Запишитесь  на  консультацию в Мах /  WhatsApp  / Telegram:   +7 909 9977 092     |    Сообщества в ВК / Телеграмм / МАХ

Блог о йога-психотерапии  

В этом блоге я рассказываю о своем опыте, как и что работает в йогатерапии и некоторых телесно-ориентированных практиках для различных психических состояний  

Заметки об Аюрведе

 

 

 

Аюрведа – наука, родственная йоге, – и они обе утверждают, что что болезнь всегда коренится в нашей отделенности от целого. А наше целое представляет собой единство тела, энергии, ума и духа. Причем Дух, или Душа – занимает первостепенное место.

Таким образом, отделившись от своего собственного духа, мы начинаем отождествлять себя либо с телом, либо с умом, либо либо с эмоциями – в общем, с чем угодно, только не с духом.

В результате нашим телом управляют программы ума и эмоций, заложенные Природой, которая подвержена законам времени, а значит, законам старения, увядания и разложения, – вместо того, чтобы управляться бессмертной Душой.

Вроде бы очевидно, все равно от Природы не уйдешь, и хочешь-не хочешь мы будем будем стареть, а затем умирать. Но вот, в чем суть, с точки зрения здоровья:

Поскольку постулат гласит, что истинна только Душа, духовное, то, что от Божественного, – следовательно, воспринимая мир через эту призму, мы получаем информацию в истинном свете. И в этом случае, мы намного меньше переживаем и волнуемся по пустякам, а значит – меньше болеем и медленнее стареем.

В то время, если органы чувств, эмоции и даже мысли – ориентированы на материальную составляющую – они дают нам искаженное представление о реальности, что неизменно приводит к нашим неверным эмоциональным реакциям, и как следствие – к болезням.  

 

* * *